Du funktionierst nach außen.
Innerlich bist du nie wirklich ruhig.
Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du goldrichtig.
Du bist reflektiert, leistungsfähig und zuverlässig. Du hast gelernt, dich anzupassen, Erwartungen zu
erfüllen und die Bedürfnisse anderer früh zu erkennen.
Aber innerlich bleibst du auf der Hut. Selbst dann, wenn du heute sicher bist.
Was früher eine sinnvolle Anpassung war, kann dich heute daran hindern, dich sicher zu fühlen
und deinen eigenen Bedürfnissen zu folgen.
Über Birgit Stamm
Ich glaube, dass Heilung dort beginnt, wo du dich sicher fühlen darfst — gesehen, ernst genommen, ohne dich erklären oder zusammenreißen zu müssen.
Viele meiner Klientinnen haben früh gelernt, stark zu funktionieren. Außen ruhig. Innen wach, angespannt, oft erschöpft.
Ich arbeite traumasensibel und systemisch — klar, strukturiert, humorvoll und immer würdigend.
Veränderung darf zügig sein, ohne dich zu überrollen. Wir arbeiten direkt am Kern — und gleichzeitig wirklich achtsam mit deinem Nervensystem.
Birgit Stamm
Sozialpädagogin B.A.
Heilpraktikerin Psychotherapie
Systemische Coachin
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Tel.: +49 (0) 170 675 4402